毎日30℃を越える、うだるような暑さ。
水分補給は大丈夫ですか？
テレビでも盛んに呼びかけていますが、
のどが渇く前にこまめに水分補給を心がけてくださいね。
先日、熱中症にかかった高校生から、
体調が悪く欠席させてほしいとの連絡が入りました。
他にも、この暑さに身体が対応しきれず、
体調を崩す生徒さんが続々。
かく言う私も、教室に入ったきり、
三時間ほど仕事に熱中しておりましたら、
気がつくと頭がズキズキ、
身の危険を感じましたので、すぐに水を飲みに降りました。
これがホントの熱中症。
なんてしゃれている場合じゃありません。
教室に、一応水道はありますが、
水筒を持って来てくださいね。
（真ん中はポプリです。撮影用の飾りです）
もうすぐ待ちに待った夏休み。
暑さ対策をしっかりして、
今年ならではの、特別な夏を過ごしましょう！
